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HappyGoLucky禁欲ブログ

禁欲歴をつづります。

2日目。 予見する。

3日前に地味にリセットしていました。 いちど癖になると、リセットも回数が増えていってしまう気がします。 多いと、一度に数回になったり・・・ そんなことしてる時間があるのだから、忙しいんだか、忙しくないんだかよくわかりません。 おととい、ふわーっ…

3日目。 体調が良い。

本日3日目です。 このブログを始めてから、最大禁欲期間は10日程度なのですが、 毎日していたころに比べたらぐっっっっとリセットは減りました。 そのおかげか、体調が良いです。 睡眠も良くなりましたが、なにより、免疫亢進系の持病が少し良くなっています…

14日目での、リセット。0日目。ちゃんと寝よう。

ひさびさリセットしました。 14日目まで頑張れましたが、生理のことすっかり忘れていました~ 生理中はどうしてもダメなんですよね・・・。 最近、仕事の忙しさからか、夜きちんと眠れていない気がします。 昨日も寝相が悪い彼に蹴飛ばされて目が覚めてしま…

5日目。部屋を片付ける。

前回リセット後5日目です。 やはり、以前より頑張れる時間が長くなってきました。 自己分析により、リセットにつながる行動パターンをひとつずつ潰したのが 良い結果となっています。 先日、今年の目標を TOEICと体脂肪減と書きましたが、 もう一つ、半年く…

5日目からの・・・ リセット0日目。

本日朝リセットしました。 携帯の使用頻度を減らすことはできており、トイレに持ち込むことはほぼなくなりました。 ノーマークだった、風呂(ジップロックに入れて使用)での使用から あえなくリセットしました。 彼が風邪から回復したところ、1週間で別の風…

4日目 備忘録。

本日は自分用の雑記メモです。すみません。 なんとなく、ブログをこまめに書いていた方が、禁欲がちゃんと続く気がして。 どうか、読み飛ばしてくださいませ。 ・本 1冊 ・ワークアウト 60min ・携帯利用 低

1日め : 携帯依存対策

禁欲とセットで語られる携帯依存ですが、自分の没頭パターンを洗い出してみました。だいたい、友達とのグループラインから始まり、ぐずぐずとネットサーフィン(死語?)する事が多いです。なので、ラインのチャット履歴から、グループチャットの通知をオフ…

やらかしました。0日目。

またもやらかしました。本日リセット0日目からの再スタートを切ります。 仕事が忙しいと、プライベートの時間の使い方も雑になり、どんどん悪い方へ進むような気がします。もうすぐプロジェクトが終わるので、規律正しい生活に戻るよう心がけます。みなさま…

4日目。

リセット後4日目になりました。 冒頭からゴールデン言い訳タイムですが、 彼がひどい風邪をひき、自分の時間が取れませんでした。 本を読んだりしたかったのですが、できずじまい。 早朝のオンライン英会話だけは続けました。 ジム通いもできてなかったので…

リセット・・・ 0日目

あえなくリセットしてしまいました。残念・・・。 気を取り直して、0日(本日)から再スタートです。 お仲間さんもブログでおっしゃっていましたが、 リセット・セクリセの後は、だらだらと再びリセットしてしまいそうな雰囲気があるので 一層、気を引き締め…

10日目。

ブログ開始以来、初めて10日を超えました。 2度ほど危ない時がありましたが、 禁欲ブログ仲間さんの顔(アイコン?)を思い出して、振り切りました。 ブログがあって、ここまで来れたのだと思います。 みなさま、ありがとうございます。 今までも、おそらく…

4日目 どうして禁欲するのか?

禁欲4日目を迎えることができました。 週末は彼とずっと一緒にいたので、 一人になる時間がなかったのも良かったと思います。 以前にコメントで "女性であるならば禁欲しなくても大丈夫では"と 言っていただいたことがあるのですが、 ブログを起こしてまで禁…

リセットー 1日目

昨日、6日目でリセットしてしまいました。 厳守って言ってたのに・・・ orz 性依存症の壁は高いです。 最近、芸人の狩野英孝さんが未成年の女性と付き合っていたということで 自主謹慎?していましたね。 皆さん知っての通り、彼は以前にも複数股でトラブル…

リセットしました。 1日目。

きのう、リセットしました。 今回は、自分を許したというか、「5日頑張ったからもういいかな」という気持ちがありました。 ただ、いつものとおり長時間化して何もできなくなりそうだったところ、 郵便局の人がピンポンしてくれて助かりました。局員さんGJ…

5日目。

禁欲5日目まで来ました。 危ないシーンもありましたが、なんとか踏ん張れているのは このブログのおかげです。 他の禁欲ブログの方も書かれていましたが、 今の禁欲キープの貢献度は ・ブログ ・・・ 9割 ・意志・・・・・ 1割 です。 意志弱すぎる。 改めて…

1日目。 性依存症?

昨日リセットからの1日目です。 あまりの自己管理能力のなさから、ここ最近は性依存症を疑っています。 yusn.net 性依存症の診断基準は以下の通り。 1.大量の時間を性的な空想や活動に費やした 2.マイナスの感情を解消する手段として性的な空想や活動を…

リセット0日目。 決別します。

2日目まで保ったものの、3日目でリセットしました。また、これに関係するトラブルが個人的にあり、今まで自分を甘やかしてきましたが、いよいよちゃんと決別する時がきたなあと感じています。気持ちを入れ替えて、頑張ります。

2日目

2日目に入りました。引き続き頑張ります。 禁欲して時間を作ることはできても、だらっとしてしまうともったいないので 携帯を見たりする時間も減らしていきたいです。

1日目

きのう、2日達成直前で、リセットしてしまいました。 疲れが原因となるのは男性と同じかなと思いました。(私は女性です) 男性がどのようにそうしているのかわからなかったので、皆様の禁欲ブログを読んで勉強中です 笑

禁欲2日目までいきました・・・ からの早朝リセット

なかなか波に乗れません。 今日は早起きしていろいろ片付けようと思っていたところ・・・ 長時間化しそうだったところ、オンラインの英会話を予約して無理やり振り切りました。 それでもリセットはリセットなんですけどね。 高すぎる目標は却ってゴールを遠…

禁欲1日目

ふたたびリセット後の1日目です。 今日はタスクが多いので、乗り切ることができそうです。

またリセット・・・ 禁欲0日目

またリセットしてしまいました。 まったくスタートラインに立てず、困っています。

禁欲1日目

まだ今日という日が終わっていないですが、前倒しで1日目です。この後失敗したら出直します。

リセット からの 禁欲0日目

早くもリセットしてしまいました。 自分の意志の弱さに驚愕しております。 本日より気合を入れなおして、禁欲50日!目指します。

禁欲1日目

無事、クリアできました。 せめて1週間はがんばらないとね・・・。 時間を有意義に使っていきたいです。 だらだら携帯も、今年は禁止していきます。

禁欲0日目

本日、禁欲ブログをはじめます。 0日目としたのは、本日はすでに致し済みなため・・・。 少しずつ自分のことも書いていきます。